痛经时怎么办 痛经怎么办快速止痛按哪里

痛经怎么办缓解疼痛？

平常的时候可以减少使用凉水的情况，而且不要太过于劳累，多补充一些气血，可以多吃一些营养品，多做好保暖的工作，也能够达到调理的目的。

痛经是常见妇科疾病症状之一，是指行经前后或月经期出现的下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，可分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经指器官无器质性病变的痛经，继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经，二者的缓解方法主要有：

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一、原发性痛经

2、热饮：可饮红糖姜片水，红糖有活血化瘀的功效，迅速止痛的方法：主要按压合谷穴、三阴交穴及足三里穴。痛经时可用右手大拇指迅速按压左手合谷，按压时，要用大拇指指甲尖端垂直用力，强烈穴位，以感觉到酸、麻感为好，用力按住数5个数，然后放松2个数，接着再按5个数，每个数1秒。共数100个数。这时一般都可以让疼痛得到缓解。然后用指腹按揉三阴交和足三里各1分钟，以达到治疗的效果。如果是寒湿气滞型，热敷明显缓解疼痛。并且能补充能量，而姜片有助于驱寒暖宫，还可多饮用热汤或热水缓解痛经；

3、艾灸：可艾灸穴、气海穴、关元穴、足三里、三阴交等穴位，促进血液循环，温经散寒，可缓解痛经；

4、物：疼痛难以耐受时可服用、对乙酰等缓解痛经。近期无备孕的女性也可口服避孕，抑制内膜生长，降低前列腺素和加压素水平，缓解痛经，如屈螺酮炔雌醇片、炔雌醇环丙孕酮片。

二、继发性痛经

对于继发性痛经的女性，要查清引起痛经的原因，常见因素如发育畸形、内膜异位症、腺肌症等，都可能导致痛经症状的出现，需针对病因积极治疗，痛经才能得到缓解。除口服上述止痛物外，对于腺肌症和内膜异位症引起的经血量过大的痛经，还可使用曼月乐环，诱导内膜收缩，从而缓解痛经。经治疗3-6个月无效或有不明原因疾病者，可考虑行腹腔镜明确原因并治疗。

缓解痛经的最快方法（月经止痛最快的土方法）

当很多女性朋友一旦出现痛经的时候，心里的反应就是怎么快速解决这种情况，让疼痛难忍的自己能够舒舒服服度过痛经。下面就给大家介绍接种缓解痛经的最快方法。

用热水袋敷肚子

相信大多数人都知道痛经的产生原因之一就是女性体内寒气较重，因此用热水袋敷在腹部、胃部、腰部可以驱走寒气，这样可以最快的缓解痛经。

食材：鸡蛋1枚，当归15克，干姜5克，红枣15克，陈皮5克，米酒20毫升。

制法：将当归、干姜、陈皮加水煮沸30分钟，去渣，将鸡蛋打散和米酒红枣放入汁，再煮沸至红枣烂，饮汤吃蛋枣。

沐浴

淋浴也是缓解痛经的一种简单的方式，身体经过热水的淋浴会加速全身的血液循环，带走人体的寒气，这样可以最快的缓解痛经，如果再加之盐浴，就更能让人身心放松。

注意：需要注意的是月经期间不能坐浴，这样会增加妇科疾病的感染几率；淋浴完以后注意保暖否则容易受寒导致痛经更加。

蜷腿侧卧法

蜷腿侧躺在床上。以胎儿姿势，也就是蜷腿侧躺在床上，能让腹部疼痛、胀痛等不适感减轻。

穴位按压地机穴按压

按压关元穴、气海穴

下腹部的关元穴、气海穴是治疗痛经等妇科病的最快方法，关元穴在肚脐下3寸，气海穴在肚脐下约1.5寸。

方法：痛经的时候可以用两手拇指点按这两个穴位，也可以用家里的备用热水袋或电热宝进行热敷来缓解疼痛。

按压合谷穴

手上的合谷穴是缓解痛经的最快方法。特别适合在学习、开会和工作单位等公共场所使用。

位置：合谷穴是止痛穴位，痛经的时候这里按起来会痛。取穴时一手拇指和其它四指并拢，在大拇指和食指掌背部肌肉隆起的部位。

方法：时用另一手的拇指点按20下，左右手共40下，以感觉酸痛能难受为度。注意体质者不宜强，孕妇不宜。

按压三阴交

小腿部的三阴交是缓解痛经的常用穴位。

位置：三阴交为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处，在足内踝尖直上三寸，胫骨后缘，左右各一。取穴时用并拢的四指沿腿在足内踝向上量取，以用手可摸到一个痛点为宜。一般按压3—5分钟疼痛就会缓解。

功效：三阴交有健脾益血、调肝补肾、安神助眠等保健功效。经本人临床实践，对缓解痛经效果比较明显。

小腿部的地机穴也是缓解痛经的最快方法，它是足太阴脾经的郄穴。

功效：地机穴有健脾渗湿、调经止带的功效，适用于、痛经、炎等症。

按压气海俞穴和关元俞穴

背部的气海俞穴和关元俞穴也是缓解痛经的最快方法。

位置:这两个穴位找起来不太容易确定。取穴时找到腰椎部，在其两边旁开1.5寸处上下，找到痛点就是。这个需要在别人的帮助下才能完成，但效果明显，1-2分钟就有明显效很多的女性在发生痛经的时候是不想动的，那么在这个是就称为比较好的方法了，足部含有一些与骨盆气路想通的指压点。在脚踝两边凹陷处，用拇指与其它指尖从跟腱向上到小腿肌进行轻轻揉捏，每次指压数分钟。果。这个部位也适于用来热敷，效果更加明显。

指压足底

足底含有一些与骨盆气路想通的指压点。在脚踝两边凹陷处，用拇指与其它指尖从跟腱向上到小腿肌进行轻轻揉捏，每次指压数分钟。也可以很快的缓解痛经。

月经来的时候肚子痛怎么办应急办法,肚子疼好几天了还不来月经

缓释片，一般从小剂量开始吃，掌握自己的痛经规律，在刚开始发作时就服效果。

月经到来的时候，状态会发现变化，因此会给大家带来极其不舒服的感受，这就是所谓的“痛经”。很多人想知道有什么办法可以使痛经的情况得到缓解。其实，痛经并非没有办法解决。下面，小编为大家支招，告诉大家一些解决痛经的方法。

运动

月经来的时候肚子痛怎么办应急办法

1、看一部爆笑喜剧放松大脑

大脑动员令：疼痛主要通过大脑神经传递。研究发现大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度，因此痛经的程度与大脑紧张度成正比。通过功能性核磁共振研究更证实，大脑感受他人痛苦的区域与感受自己疼痛的区域相同，也就是说见到他人痛经可能导致你的痛经加重。

Tips：避开那个正“痛”的人，看一部爆笑喜剧放松大脑。当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛;;一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。

2、利用天然食物补充雌激素

雌激素动员令：处于经期的女性，由于生理原因，体内雌激素含量减至，对疼痛的忍受度也降至，这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。

Tips：可以利用天然食物补充雌激素。女性对疼痛的耐受能力和体内雌激素多少密切相关，通过天然食物补充雌激素能增加女性对疼痛的忍受度，但注意不要食用性食物。

3、保持头低臀高姿势

动员令：有时候和位置不利于经血排出。经血若不能畅快地从颈流出，而是潴留在内慢慢流出，就会造成盆腔瘀血，加重经期疼痛和腰背酸痛。

Tips：保持头低臀高姿势。痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善的后倾位置，方便经血外流，可以解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状。

4、饮食清淡易消化

大肠动员令：便秘引起的应激反应使消化道蠕动加快，紧张收缩，引发短时的剧烈疼痛或加重痛经症状。便秘也会使肚子受到两种不适感，加重痛感。

Tips：饮食清淡易消化。摄入清淡易消化的食物，经期可以多吃纤维素含量高的食物，保持通畅，就可以避免因消化道剧烈蠕动而加重经期疼痛症状。

痛经的原因

1、气滞血瘀

主证：每于经前一、二日或经期小腹胀痛、拒按，经血量少，或排出不畅，经色紫暗有块，血块排出则疼痛减轻，胸胁作胀，舌质紫暗，舌边或有瘀点，脉沉弦。

分析：冲住气血郁滞，气血运行欠畅通，故经前或经期少腹胀痛、拒按，经量少或排出不畅;经血瘀滞，故色暗有块;块下瘀滞稍通，故疼痛暂减;瘀滞随经血而外泄，故经后疼痛自消。但若郁滞之因未除，则下次经期腹痛复发。舌质紫暗，脉沉弦，均为气滞血瘀之象。

2、寒凝胞中

阳虚内寒

主证：经期或经后小腹冷痛、喜按，得热痛减，经量少，色暗淡，腰腿酸软，清长，苔白润，脉沉。

分析：肾阳虚弱，冲任、胞宫先煦，虚寒滞血，故经期或经后小腹冷痛，经少色暗淡;寒得热化，故得热痛减;非实寒凝血，故喜按。余症均为肾阳不足之象。

寒湿凝滞

主证：经前或经期小腹冷痛，得热痛减，按之痛甚，经量少，色暗黑有块，恶心呕吐，畏寒，便溏，苔白腻，脉沉紧。

分析：寒湿之邪伤及下焦，客于胞中，血被寒凝，行而不畅，因而作痛，经血色暗黑而有块;寒湿中阻，阳气被遏，水湿不运，则畏寒便溏，恶心呕吐。余症均为寒湿阻滞所致。

3、湿热

主证：经前、经期少腹胀痛，经量多，色红，质稠或有块，平日带下色黄或有秽臭，舌红苔黄腻，脉弦数。

分析：外感或内蕴湿热，流注冲任，阻滞气血，经行不畅，故经来腹痛;热扰冲任，则量多色红有块;热灼津液，则经水质稠;湿热，伤及任带，则平日带下色黄或有秽臭。舌脉均为湿热内盛之象。

4、气血虚弱

主证：经期或经净后，小腹隐痛、喜揉按，月经色淡量少，质稀，伴神疲乏力，面色苍白，舌淡苔薄，脉虚细。

分析：体虚气血不足，经行后血海空虚，胞脉失养，或体虚阳气不振，运血无力，故见经期或经净后小腹隐痛，喜揉按;气虚阳气不充，血虚精血不荣，故经血色淡量少，质稀。余症亦为血虚气弱之象。

5、肝肾亏虚

主证，经净后小腹隐痛、腰酸，经血量少而质薄，经色暗淡，或有头晕耳鸣，小腹空坠不温，舌质淡，苔薄白，脉沉细。

分析：肝肾亏虚，冲任俱虚，精血不足，行经之后，血海更虚，胞脉失养，故经净后小腹隐痛;精亏血少，阴损及阳，经量少而色淡质薄，小腹空坠不温;肾虚精亏，清窍失养，故头晕耳鸣;腰为肾之府，肾虚则腰酸。

本文详细介绍了痛经的五个原因。如果你存在着痛经，你可以对照一下本文看看自己的痛经到底是属于哪一种，到底是什么原因导致了痛经的发生。这样就可以让你采取相应的措施来应对，可以缓解你的痛经症状哦。

痛经平时要怎么去调理呢？

痛经应该怎么办2

女性痛经可以通过以下方法调理：

1.1、月经来潮前3-5天内饮食以清淡食物为主

应进食易于消化吸收的食物，不宜过饱，尤其应避免进食生冷食品。因生冷食品能、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。

2、月经来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和性食物

可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋食品有缓解痛经作用。

3、为了缓解痛经，平时饮食应多样化

不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果。保持饮食均衡少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。

4、加强锻炼，增强体质

避免重体力劳动及剧烈运动可以帮助缓解痛经症状。

5、服用雌激素

许多病人在每天摄取适量的雌激素之后，很少发生痛经。所以建议服用思..妍金巢安，坚持一段时间就能调理月经，缓解痛经，从而改善经期综合征。

6、保持温暖

保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用暖宫贴贴小腹。

经期禁食冷饮及寒凉辛辣性食物。

多喝热牛奶。如每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶可以缓解痛经。

痛经的患者要想平时调理改善，如果是宫寒引发的痛经，平时的调理一定要吃温热性的食物，不能吃寒凉食物，不能喝冷饮，再有平时注意保暖。

如果是气滞血瘀引发的痛经，平时一定要调节自己的情致不要经常生气。如果是情绪引起一定要调节自己的心情，可以试一些舒肝解郁的，平时注意保暖，避免感受寒凉，可以通过艾灸、理疗的方式进行调理。再有如果是内膜异位症引发的痛经，这个时候必须到医院根据情况进行治疗。

6调理痛经的方式：、放松心情，消除紧张情绪和顾虑。第二、避免寒冷，在月经前或经期不要涉凉、涉冷水、淋雨，避免食用冷饮。第三、保持足够的睡眠和适当的体育锻炼。第四、如果疼痛不能忍受，可以服用止疼片，例如、泰诺林等。

饮食调理，痛经的女性也可以通过饮食来调理，平时吃一些温补的 食物 ，生冷的食物也不要吃， 经期 还可以喝一些生姜 红糖水 ，红枣桂圆茶等，具有很好的暖宫止痛的作用。 3、中调理

痛经分两种，一种是原发性痛经，就是由于颈天生较狭窄导致经血流通不畅、前列腺素分泌而导致的疼痛。可以服用止痛，在月经之前开始服用，止痛效果会更好；另一种是继发性痛经，是由于某种妇科疾病导致的痛经。如果服用不止痛，说明是继发性痛经，要去医院做医学检查，找出疾病并进行治疗。

痛经很痛苦的，主要是暖宫，吃点益母草颗粒就会缓解。

每次月经来肚子都绞痛的厉害？？该怎么办？？是什么原因？大神们帮帮忙

多食温性食物,比如功能红糖，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。 3、法

每次月经了肚子都绞痛，一般是因为热引起的痛经会有绞痛感的，一般痛经原因有寒，虚，热，而热性体质的痛经在痛的时侯就是绞痛感，建议外用芙神花 在睡前敷下小腹，再配合适当内调能根冶的

女朋友姨妈疼我该怎么办才能让她好受点

痛经时，可以多吃一些暖胃的食物，例如姜汤、红糖水、桂圆红枣炖等。同时也要避免食用性食物和过度油腻的食物，例如生冷食物、辣椒等。

手搓热放她肚子上给他。。。少然她碰凉的东西。。。多逗逗她开心。。。她无缘无故发脾气了尽量忍下别在她姨妈疼的时候跟他一般见识毕竟难受的时候发脾气很正常。。。

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多陪陪她，多跟她聊聊天，找点有趣的事情做，分散她的注意力。

帮她做点穴位，拿热毛巾按揉。

吃巧克力会减轻疼痛

脑残么，别搭理她就好了，免得遇上青春期

痛经应该怎么办

痛经应该怎么办

痛经应该怎么办，月经期间会出现痛经的情况，痛经的时候不需要极力忍耐，缓解痛经不能只靠吃，痛经的感觉是天崩地裂，那么痛经应该怎么办呢？一起来和我们看一看了解一下痛经应该怎么办吧。

痛经应该怎么办1

一、痛经怎么办

1、服用止痛

当经痛开始时，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛。止痛约在20-30分钟后起效，且持迅速止痛的方法：主要按压合谷穴、三阴交穴及足三里穴。痛经时可用右手大拇指迅速按压左手合谷，按压时，要用大拇指指甲尖端垂直用力，强烈穴位，以感觉到酸、麻感为好，用力按住数5个数，然后放松2个数，接着再按5个数，每个数1秒。共数100个数。这时一般都可以让疼痛得到缓解。然后用指腹按揉三阴交和足三里各1分钟，以达到治疗的效果。如果是寒湿气滞型，热敷明显缓解疼痛。续12小时。这种方法不建议长期使用。

2、艾灸法

选用月经痛又称痛经，痛经是每个女性的疼痛强度因人而异，有些时候疼痛感很轻微，有些时候疼痛感很明显。如果疼痛感非常明显时，可以通过以下几方面的办法来进行干预。，可以通过口服止痛物，常用的止痛物包括，散利痛，双氯芬酸钠等，通过这些物可以在极大程度上，缓解疼痛的感觉。第二可以内放置消炎痛栓，消炎痛栓能够起到局部抗炎止痛的作用。第三，如果每一次月经都很疼痛，应该重点寻找引起痛经的原因，应该及时的做，明确是原发性痛经还是继发性痛经。如果是继发性痛经，应该治疗相关的疾病，才能缓解痛经的感觉。三阴交、足三里等穴位，将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度，使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右，以皮肤出现红晕为度。

病用双手掌互相摩擦，直至发热，在脐下小腹部沿顺时针方向大约200次。或点揉足三里、三阴交穴，各1分钟。

4、热敷法

下腹部热敷有助于缓解痉挛，促进腹部的血液循环，能够缓解痛经。如果用加热的中热敷，活血通络、行气止痛的效果会更好。

一、痛经怎么办

1、盐酸

原为降血压。有些人认为痛经是月经期动脉收缩和舒张失去平衡所致，用盐酸，此症便能迎刃而解。在月经前到行经期，每次服盐酸0.3毫克，一天两次，连服14天，可获良效。

2、硝苯地平

可于月经痛发作时，舌下含化10~20毫克，大多数病人在用后5~10分钟疼痛即缓解消失，直至月经结束也不会复发。故硝苯地平可谓是见效快、疗效好、副作用小的`治痛经良。它能抑制钙离子从平滑肌细胞外流入细胞内，促使平滑肌松弛，从而起到治疗痛经的作用。

然而，更有效的成包括Ail、Haltran、Medipren及Nuprin。这些物含有ibuprofen，能抑制前列腺素的作用。当经痛开始时，和些许牛奶或食物一起服用（1片），以免伤胃，并持续服用到经痛消失。

老婆来姨妈肚子疼怎么办啊？

世界上有将近半数的妇女都有痛经的问题,当中约有近十分之一的人每个月会痛上一、二天，甚至会影响工作和其他的活动。有时候这种毛病在生过孩子之后会消失，但很多时候它会一直接续下去。

热敷腹部来月经肚子疼的时候，可以用热水袋敷腹部或者温热的毛巾，可以快速缓解痛经。泡脚经期肚子疼的时候，可以在中午的时候用热水泡脚，能增加体内热量，改善血液循环，会感觉一股暖流由脚部直达腹部，立即缓解肚子疼转移注意力来月经肚子疼的时候，可以看喜爱的电影或者听轻音乐，让全身放松，心情愉悦，使自己转移注意力，切断疼痛信号。适量饮葡萄酒在月经量不多的情况下，可适量地饮用葡萄酒，可以通经活络、温阳止痛、扩张血管，使平滑肌松驰，有效治疗痛经，还能缓解郁闷焦虑现象。喝红糖水红糖水能使身体温暖，补益气血，月经期间喝红糖水对于肚子疼，缓解痛经很有好处，并且月经也会排得更加通畅。多休息月经期间应该多休息，特别是肚子疼的时候，可卧床休息，盖上被子，好好休息，能缓解一些疼痛。保持心情舒畅不要因为经期肚子疼而眉头深锁，焦躁不安，易导致痛经加重，应该保持愉快的心情，避免情绪波动。不吃性食物经期肚子疼时，不要食用生冷、酸辣等性的食物，否则会加重痛经。如：辣椒、大蒜、酸菜、烈酒、浓茶、冷饮等。

1、热敷：通过热敷促进局部血液循环，使月经血流顺畅，减轻疼痛，如可用热水袋，或炒热的粗盐装在袋子里，敷在下腹部，缓解痛经；

怎么预防来月经肚子疼

女性朋友不能忽视痛经，这不仅会对身体造成的疼痛，还可能诱发其他疾病，所以平时一定要及时预防。咖啡、浓茶、可乐、巧克力等含的食物要少吃。平时注意保暖，经期不要下冷水，避免风寒。饮食要清淡，日常可喝些花草茶或热牛奶等。除了经期之外，可以洗温水浴或者泡温泉，使肌肉神经松弛。注意锻炼身体，增强体质，提高抵抗力。来月经期间，要注意的卫生，用温水清洗外阴，常换卫生棉。

月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为口狭小、发育不良或经血中带有大片的内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。因此，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。

2.痛经的饮食调养

妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。

此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。有人认为，痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情绪抑郁引起痛经者适当喝点儿葡萄酒，能够起到舒畅情绪、疏肝解闷的作用，使气机和利。另外，葡萄酒味辛甘性温，辛能散能行，对寒湿凝滞的痛经症，可以散寒祛湿，活血通经；甘温能补能缓，对气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血、缓急止痛的效果。

痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。

在一般情况下，月经期由于盆腔充血而有小腹部轻度的坠胀感，这是正常的，并非病理性的。但是当疼痛，甚至到了影响日常生活和工作，并需要服的时候，就属于病理状态了，医学上称之为痛经。因为器官病变引起的痛经，叫继发痛经。器官未器质性病变的痛经叫原发痛经。

原发性痛经经常发生于月经初潮后不久，或未婚、未孕的女性，可能的病因是内膜和血液内前列腺素含量的增高造成的，治疗的方法只能是在月经来潮的时候服用含有前列腺素合成酶的物，如消炎痛或乙酰水杨酸，以缓解症状。继发性痛经的病因较复杂，如颈狭窄、发育不良、内膜异位症、内分泌异常或盆腔炎等，都可以引起痛经。需要进行系列的检查才可以确定原因。

原发性痛经一般对生育没有影响。有的继发性痛经就会对生育产生影响，如发育不良、内膜异位症、内分泌异常等。很多大医院的妇产科都可以做相应的检查和治疗，建议你仔细地查找病因，对症治疗。

给你几个痛经的中医食疗方

若月经来时肚子不舒服，可用热水袋热敷，还可喝些生姜红糖水、玫瑰花茶等暂时缓解。

中医认为，月经病与肾功能、脾、肝、气血、等都相关，而且痛经有寒热虚实之分，可以痛感来分类。喝热饮痛感减弱属寒，痛感加剧属热，喜按喜揉者属虚，越按越痛者属热。痛经者平时应忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化为佳。以下是几个痛经食疗方：

1.气虚血弱型，羊肉炖当归北芪：当归50克，羊肉500克，北芪30克，吃肉喝汤。

2.肝肾亏损型，川芎丹参煲鸡蛋：川芎6克，丹参12克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤。

3.寒凝血淤型，生姜红糖水：生姜15克，红糖适量，开水冲泡当茶饮。

4.气滞血淤型，益母草煮鸡蛋：益母草30克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后再煮片刻，吃蛋喝汤。

其实最根本也的方法还是用热水袋了！

月经期间出现痛经症状，可分为轻症和重症。轻症时可通过服用红糖姜水，月经前以及期间泡热水脚，用热水袋温敷可缓解症状。若月经疼痛，则可适当服用止痛，减轻疼痛症状。经期出现腹痛的情况,说明有痛经的现象,一般在这段时间主要是一种正常的生理现象,与体内的前列腺素水平升高有关,平滑肌,一般多以对症治疗为主,可以热敷小腹,可以喝红糖水,帮助辅助治疗,但是如果疼痛比较,可以选择使用止痛,或者配合中调理。.

痛经总会给女性带来许多烦恼，的会直接影响正常工作和生活。需要指出的是，一般的下腹不适，但并不妨碍工作和生活者，不应称为痛经。

痛经很常见，大多数情况下症状都很轻微，不需要特殊治疗。虽然痛经本身不会危及生命，但许多时候它可能是某种较疾病的征兆。因此，如果你有痛经的情况，应尽早到医院看医生，以确定引起痛经的原因。若属继发性痛经，应积极治疗原发病。因发育不良、体质虚弱引起，则应对全身情况进行治疗；因宫颈狭窄引起，可行宫颈扩张手术；因内分泌失调造成，应进行调整。

其实女性生理期肚子痛，在临床上缓解的方法还是比较多的。

一、，最简单的方法就是煲一碗热的红糖水喝下去，使月经血流出得更顺畅，这样就缓解了痛经的可能性。

二、，可以用热水袋敷在下腹部，通过促进局部的血液循环，也能减轻腹痛的情况。

三、，可以做艾灸，比如艾灸穴、关元穴、气海穴，通过热循环也会使痛经的症状得到缓解。另外，如果上述方法用过之后都不能缓解痛经，建议可以口服物进行治疗，比如可以吃经带宁、田七痛经胶囊，很快痛经的症状就会得到缓解。如果是痛经，建议月经干净以后一定去医院查清楚，究竟是原发性痛经还是继发性痛经，根据不同的病因给予不同的治疗。

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:月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为口狭小、发育不良或经血中带有大片的内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。意见：继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。因此，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗

痛经怎么办快速止痛妙招

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痛经怎么办快速止痛妙招

痛经是很多女性在经期时都会遇到的问题，能不能快速止痛呢？以下是一些妙招：

痛经时，可以用热水袋或者是热毛巾敷在腹部，这样可以缓解疼痛。热敷的温度是在40到45度之间，保持10到15分钟即可。如果你没有热水袋，可以用一瓶热水或者是暖宝宝代替。

适当的运动可以帮助缓解痛经，可以选择一些轻度的运动，例如散步、瑜伽、慢跑等。运动时要注意不要运二是，如果实在没有做粥的条件，可以吃【红糖煮鸡蛋】，也很简单：动过量，避免加重疼痛。

可以在下腹部进行轻揉，促进血液循环和疏通经络，缓解疼痛。可以用温热的手掌，按照逆时针方向轻揉下腹部，每次10到15分钟。

饮食

物

如果以上方法均无法缓解痛经，可以适当地食用一些止痛。但是要注意，物的使用要谨慎，遵循医生的建议，不要自行乱用物。

痛经虽然常见，但是我们可以通过以上几种方法来缓解疼痛。最重要的是要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，才能有效地控制痛经。